どうしようもなく圧倒される

自分の気持ちなのにどうしようもなくて
むしろ圧倒されてしまう感覚が
うつの発作にもあり
パニック発作にもある

たとえば統合失調症の場合の幻聴とか妄想とか自生思考とかもそうだし
強迫性障害のときの症状もそのようなもので
自分ではどうしようもなくて
圧倒されてしまう

自分の気持ちなんだからどうにかなるだろう
それができないのはおかしいというのが世間の考え方だろうけれど
それができない種類の病気なのだ

わがままとか
自制心がないとかと
少し違うのだと分かって欲しいが分かってもらうのは難しい場合も多い

そして「理解されない苦しみ」が
病気の苦しみのひとつに加わる