過少睡眠時間は糖尿病リスクを高める
夜間の質のよい眠りが2型糖尿病発症リスクを低下させるとの知見が、米フロリダ州で開かれた米国心臓協会(AHA)の心血管疾患疫学・予防会議で発表された。週の労働日(work week)に年間1晩あたり平均6時間未満の睡眠しか … Read more 過少睡眠時間は糖尿病リスクを高める
夜間の質のよい眠りが2型糖尿病発症リスクを低下させるとの知見が、米フロリダ州で開かれた米国心臓協会(AHA)の心血管疾患疫学・予防会議で発表された。週の労働日(work week)に年間1晩あたり平均6時間未満の睡眠しか … Read more 過少睡眠時間は糖尿病リスクを高める
小中高生の約1割に見られ、不登校の原因の一つになっている「起立性調節障害」(OD)について、治療方法や子どものサポートの仕方などを、一般向けに分かりやすく解説した本を日本小児心身医学会理事長の田中英高・大阪医大小児科准教 … Read more 朝苦手は「怠け病」じゃない…医師が起立性調節障害の解説本
その昔、石川啄木が時代の閉塞感を語った わたしはいま時代の消耗感を感じるこれは時代と言っていいのかそれとも単純に自分の周囲の状況の消耗感と言うべきか分からないところもあるのだけれど知人もメールで時代の空気としての消耗感と … Read more 時代の消耗感
大学の近くの銭湯に入ってそのあとで明治かどこかのアイスクリームを食べていたころがあるスーパーカップとかそんな感じの名前エッセルとかの名前も覚えがあるふと思い出したあのころはハーゲンダッツなどあったものだろうか
ほとんど絶対に甘えない人がいるものだ もっと甘えなさいよ相手だって甘えてほしいと思っているかもしれないし 試しにさ 甘えられないのとか甘えるのなんか得意じゃないとかいうけれど自分なりの方法でいいから少し甘えてみたらいいよ … Read more 甘えない人
知人の話 家の庭に栗の木があって祖父の話では京都の知恩院の由来なのだという そんなこともあって京都に行って時間があれば知恩院とか円山公園とかそのあたりを一回りすることも多い 京都の大学で用を足した後で時間が余ると駅から遠 … Read more 知人における京都