通常範囲の気分の落ち込みや憂うつと
うつ病のときの気分の落ち込みや憂うつとは
どのように違うのかとの疑問がある
学問的には色々と難しい話もあるのだろうが
実際的に、患者さんとしては、
2,3日の間だけ夜更かしをやめて良く睡眠をとって、昼には気分転換して、
その上で気分が軽くなるなら通常範囲の気分の落ち込みだろう。
それでも良くならずに続くようだと病気の可能性があり、
2週間程度継続するならば、いよいよ病気の可能性が高いということになる。
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2,3日で何とかリセットできるかどうか
がポイントだと思う
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よく寝て、気分転換して、という話は、電池の充電によくたとえられる。
2,3日で充電できれば
通常範囲、
充電しきれないならば
どこか異常が起こっているという判定になる。
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使うお薬は充電体制を援助するお薬である。