検査カフェへいらっしゃい
健康診断を受けていますか。病気になる前に不調を見つけ、治療を受けたり生活習慣を改めたりして、健康に１年を過ごしたい。
気になる項目 券売機でポン さっと採血
チャンポンやラーメンの食券でも出てきそうな自動券売機だが、メニューは料理ではない。「血糖値」「コレステロール」「貧血」といった項目だ–。
熊本市の熊本大病院には、気軽に血液検査を受けてもらおうと設置された「検査カフェ」の券売機がある。「病院の食堂にあるのと同じです」。中央検査部技師長の池田勝義さん（５３）が説明すると、検査に訪れた同市の主婦、千村美樹さん（４２）は「へえー」と驚いた。
千村さんが買ったのは「血糖値が気になる方 ８００円」の券。昨年９月の人間ドックで初めて糖代謝に異常が出たため、気になっているという。
券を受付に出し、申込書に氏名や住所のほか、「医療機関で診察を受けていますか」といった問診に対する答えを書き込む。次に検査室で採血。券の購入から１０分程度で終わった。
１週間後に郵送された結果報告書には、「血糖レベルが基準値をわずかに上回っており、注意が必要」とあり、甘いものやでんぷん質を取りすぎないようにして、適度な運動をするようアドバイスされた。「気になる項目だけ調べられるし、料金も思ったより安かった。糖尿病にならないよう生活習慣を改善したい」と千村さんは話した。
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カフェは、熊本大教授で同病院中央検査部長の安東由喜雄さん（５７）が、「健康について知る場を提供したい」と考案した。２００９年２月の設置以降、利用者はリピーターも含めて延べ約１６４０人。「アメリカは検査費用が高い」と帰国の際に来る人や県外からの観光客もいるという。
検査データは、臨床検査専門医や検査技師らが週１回開く判定会議で検討する。異常が見つかる人は約６割に上る。前立腺がんや重い貧血と分かり、治療につながったケースも。「病気が進行する前に食い止めて、医療費の削減にもつなげたい」と安東さんは話す。
メニューは１３種類
検査カフェのメニューは１３種類。「健康が気になる方 １８００円」は、企業や自治体の健診と同じで、基本的な１８項目。脂質異常や肝臓、腎臓の機能低下、病気による貧血などがないか調べる。
「お酒の飲みすぎが気になる方 １２００円」は、肝臓や胆のうの機能に絞った５項目。「痛風が気になる方 ５００円」は尿酸など３項目だ。このほか「中性脂肪 ２００円」「心電図 １４００円」など１２種類のオプションもある。
受け付けは月曜から金曜午前１０時-午後４時。健康保険証や予約は必要ない。結果を受け取った後、説明を受けたい人は、毎週火曜午前１０時半-正午の「検査『知』外来」を予約できる。問い合わせは生理機能検査室（０９６・３７３・５６９４）へ。
自治体の検診 上手に活用を
自治体の健診やがん検診も、上手に活用したい。
市町村が行う特定健診は、国民健康保険に加入している４０-７４歳の人が対象。福岡市は５００円、熊本市や佐賀市は１０００円など低価格で、身体測定や血液、尿などの検査が受けられる。
対象外の加入者のために、熊本市は「３０代健診」（自己負担額１０００円）を行っている。人間ドックの割引にも使える。午前８時-午後９時、年中無休のひごまるコール（０９６・３３４・１５０７）へ。
福岡市は今年度まで、「ヘルスアップスクール」（同２７００円）で１８-３９歳の人に健診や体力測定、運動指導をしている。託児付き。各区保健所へ。
佐賀市は、特定健診では検査項目が足りないという人のために、集団がん検診などを組み合わせた「ミニドック」（同３０００円）を設けている。山口県宇部市では、定員２５０人が１万２０００円程度で脳ドックを受けられる。
窓口が分かりにくいため、市役所などで健診ガイドなどの資料をもらい、説明を受けるのも良さそうだ。
私の検診
◆「リパーゼ」も測って／九州大病院の准教授で膵臓専門医の伊藤鉄英さん（５３）
職場の検診に加え、膵臓で作られる「リパーゼ」という脂肪分解酵素の量を独自に調べています。これが基準値より多くても少なくても、膵臓に異常がある可能性があるからです。
一般的な検診では、炭水化物を分解する「アミラーゼ」という酵素しか測りませんが、それでは膵臓の状態は必ずしも分かりません。リパーゼを検診項目に加えた企業では、膵炎が見つかり早期治療につながった人もいます。油ものを食べると胃がもたれる、お腹や背中の左側が痛む場合は、病院でリパーゼを測ってもらってください。
過度の飲酒やストレスは膵臓を痛めます。やけ酒はいけません。私自身、飲むのは早めに切り上げて好きなカラオケに行き、日付が変わる前に帰宅するようにしています。
◆半年に１度胃カメラ／福岡市のＮＰＯ法人「がんを学ぶ青葉の会」代表の松尾倶子さん（６５）
１５年ほど前にスキルス性胃がんと診断され、胃の５分の４を切除しました。会社の検診で年に１度胃カメラ検査を受け、異常なしだったのに、進行がとても早かったようです。
現在は半年に１度、かかりつけの内科で胃カメラと、血液検査で腫瘍マーカーの数値を調べています。レントゲンやＣＴなどによる被爆を恐れて検査に消極的な人もいますが、私は必要なら受けるようにしています。
病気をきっかけに、油や塩分の少ない粗食を心がけ、ジョギングをしています。ただ、会食の時は気にせず何でも食べ、悪天候の日や気分が乗らない時は無理してまでは走りません。気楽に構え、「こうしなければ」と自分を締め付けないようにしています。