クロニンジャー性格理論
クロニンジャー理論では、自分でも無意識に周りの環境に反応してしまう特徴を「気質」、意識的に自分の行動をコントロールしようとする特徴を「性格」と呼びます。かつて、「気質」は遺伝の影響があり、「性格」には遺伝の影響が少ない、 … Read more クロニンジャー性格理論
クロニンジャー理論では、自分でも無意識に周りの環境に反応してしまう特徴を「気質」、意識的に自分の行動をコントロールしようとする特徴を「性格」と呼びます。かつて、「気質」は遺伝の影響があり、「性格」には遺伝の影響が少ない、 … Read more クロニンジャー性格理論
上位脳はおおむね、短期的、短絡的な利益を我慢して 長期的な利益を確保するように考える 要するに下位脳が『すぐにしたい』『簡単にしたい』というところを 『ダメ出し』をして おさえるようだ 上位ニューロンが抑制系接続をしてい … Read more ダメ出しをする上位脳
いろいろな場面で、たぶん一貫して、自分だけ特別扱いを要求する人がいる。そしてたぶん、増えてきている。 みんなが待っているのに自分だけは待てない、待たなくていい。みんなが同じものを食べているのに自分だけは特別を要求する。追 … Read more 自分だけ特別扱いを要求する人
呼吸による気づきの教え(アーナパーナサティ・スッタ) 修行者は森に行き、樹下に行き、あるいは空家に行って、足を組んで坐り、身体をまっすぐに保って、対象に満遍なく気づきを向け、気をつけて息を吸い、気をつけて息を吐く。 最 … Read more 呼吸による気づきの教え(アーナパーナサティ・スッタ)
次に逢うのは桜の頃だね そうね スケジュールが合えば こっちが合わせるよ 桜でなくていい 逢いたいよ 最近はバッハばっかりね そう一日一枚くり返し 無伴奏バイオリンとチェロとギターとマタイと平均率と 飽きないの 心の調律 … Read more ずっとそばにいると あんなに言ったのに
論理療法 論理療法では、「問題の受け止め方・考え方が適切ではない人が悩みを抱える」と考えます。よってカウンセラーは、「どうすれば、このクライエントの、問題の受け止め方・考え方が変わるだろうか」と、工夫します。論理療法では … Read more 論理療法
わざと嫌われるようなことをして 困らせるんだよね そして、ああ、この人もやっぱり私を嫌いになったと思うんだよね でも僕は君を嫌いにならないよ それが愛なんだから この世にたった一つの僕の愛なんだから