過度の自己犠牲

自分が自己犠牲的に振舞うと周囲が仲良くなり幸せになるように思える

だからきついけど自己犠牲を続ける
そうした自己犠牲がその時その時で報われて完結していればいいのだけれど
何か自分が損をしているとか
自分は少ししか報われないとか
お互い様なのに自分だけ犠牲になっていると感じると
それが積もり積もって恨みのようになる
無理もないことだと思う