うつ病 さっぱり スポーツ 掃除機 化学 照明器具 エアコン

うつ病などで休んでいるとき何をすればいいですかという話はいろいろと答えがあって私などはできるだけ何もしないで休もうと言う事が多いけれど患者さんによってはやや積極的に散歩やスポーツジムや掃除を勧めることもある特に身の回りの掃除は効果的と言う人...