アキレス腱 メンタル トレーニング 筋肉

メンタル・トレーニングでなにをしているかといえば たとえば筋肉でたとえると アキレス腱が切れるぎりぎりまで筋肉を使えと 教えたとすれば もちろん力はたくさん出るのだけれど アキレス腱が切れる危険が高まることになる アキレ … Read more メンタル・トレーニング