アルミ

毎日飲んでいる薬だとどれをいつ飲んだのか忘れるさっき飲んだのか忘れてしまうことがあって今飲んだら二倍になってしまうのかどうか悩んだりする低用量ピルみたいに日付が振ってあったり、薬そのものに印刷してもいいし、外側のアルミの部分に印刷してもいい...