リセット 健康 セット 疲労 うつ病 中途

個人的な経験の範囲で言えば うつとぎっくり腰は多少関係があると思う うつの時には「睡眠による体調調整作用」がうまくいかないのではないかと思う 定型型うつ病では睡眠が障害されて 入眠困難や中途覚醒が起こる その分、睡眠リズ … Read more うつとぎっくり腰と睡眠