若者の１．７倍の水分必要
若者の１．７倍の水分必要 猛暑の中でウオーキングする時、熱中症を防ぐために、中高年は若い世代の１・７倍の水分補給が必要なことが、滋賀県立大学の寄本明教授（運動生理学）の調査でわかった。 寄本教授は、年代の異 … Read more 若者の１．７倍の水分必要
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