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ストレス食いチェック

ストレス食いチェック□仕事や勉強に追われると、食べることが唯一の楽しみになる。□楽しんで料理をする気がせず、すぐに食べられるものを買ってしまう。□甘いモノや辛いモノなど、刺激的な食べ物が好きだ。□飲み会(食事会)は、社交というよりも自分のス...