料理 買い物 食べる 勉強

年とって思うが料理を人生の早い段階で勉強しておけばよかった自分の体質や体調に合った食事を食べることがよいので誰か料理してくれる人がいてその人が体質や体調を気遣ってくれる人ならいいけれど人生いろいろなのでいつでもそのような人がいるとは限らない...