東京 ストレス

東京の夜こそ哀し 生来の体質から発して、自分の精神を守るために私がしていることは ・自分で環境を予測可能でかつ、形式的に変動が少ない形に調節。規則正しく、不意打ちは回避。臨機応変もダメ。・生活環境をワンパターンで変化の少 … Read more ストレスを調整して暮らす