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年をとってきて だんだんよれよれになってきた 道を歩いていて自分の姿が鏡に映ると 驚いてしまう 老人である そこでまず姿勢を良くすることを考えた 背筋を伸ばして胸を張りあごを引く 歩行も正しい感じで歩く ダンスの呼吸であ … Read more よれよれを治す