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ストレス→うつの兆しを見逃さない　ストレスを受けると、脳や身体各部に様々な影響が出てくる。しかし、これらの変化の多くは目に見えないため、周囲の人間には分からないし、自分自身も認知できていないことが少なくない。　そこで今回は、自分のストレス状...