食べる 栄養 解凍 トマト ビタミン レトルト 美味しい 炭水化物 野菜

食費一日１００円ですという人がいて わたしは負けたと思ったので 研究を始めた 野菜は最近は高級品なので手が届かない。 炭水化物で安いのは多分白米だろうと思う。 納豆は３つで８８円としてひとつ３０円。 朝は抜きで、ひるはご … Read more 食費一日１００円